Coaching thérapeutique

Vivre le moment présent,

comme si c'était le dernier


 ne jamais regretter le passé,

mais l'utiliser comme expérience,


et ne pas s'inquiéter pour l'avenir,

car le futur est déterminé par votre présent.


Nous sommes en permanence reliés à notre environnement,

et certains stimuli vont rentrer en résonance avec notre histoire, nos blessures...

La plupart du temps, la psyché arrive à traiter ces informations et à les intégrer.

Elles ne le sont plus lorsqu'elles sont réprimées, refoulées, ou trop violentes !!

L'information, qui n'est autre qu'une énergie, se retrouve privée de cette vitalité,

de ce mouvement inhérent à la Vie, et s'imprime !!

Des comportements inadaptés apparaissent et les somatisations sont légions.

A l'instar de l'ostéopathie, le coaching thérapeutique que je pratique a pour vocation à

redonner du mouvement dans votre vie.

Quelle que soit votre problématique,

il y a toujours une issue!!

Seulement lorsque nous sommes face à nos croyances limitantes, nos émotions ou notre ego dysfonctionnel,

nous ne la percevons pas aussi facilement.

Je crois profondément au fait que chaque épreuve que nous traversons est une opportunité pour nous de boucler le processus de cicatrisation des traumatismes,

et d'être enseignée par la Vie.


Personnellement je ne suis pas un adepte des psychothérapies interminables, qui nous rendent dépendants à nos problèmes et au thérapeute "sauveur".

Il n'est pas pas question de faire une psychanalyse ou de remuer éternellement votre passé,

bien au contraire il a été prouvé que c'était contre productif.

L'objectif est de partir de votre problématique présente, d'identifier la cause (présente ou passé) et de trouver le moyen de rendre votre quotidien le plus confortable possible.

Je m'attache à rendre mon accompagnement le plus pragmatique et efficace possible.

Tout en tenant compte du rythme de chacun.

Le but encore une fois étant de retrouver une mobilité dans notre vie,

mais aussi une autonomie dans la gestion de vos problèmes.


Que ce soit en séance individuelle ou collective, à travers le projet Renaisens, je vous accompagne en toute humilité vers un changement profond et durable qui vous rapprochera inéluctablement de votre zone de bonheur !!

Voici quelques exemples de prise en charge (cette liste est non-exhaustive):


  • Je fais des crises d'angoisse et malgré tout ce que j'ai essayé, je n'arrive pas à m'en débarrasser !
  • Je ne me sens plus vivant, je n'ai plus goût en rien...
  • Je ne suis plus épanoui au travail, mais je n'arrive pas à trouver le courage de changer.
  • Je me sens bloqué dans mon couple, je ne suis pas heureuse et en même temps je tiens à lui et à tout ce que l'on a construit ensemble.
  • Je fais des terreurs nocturnes ou bien des cauchemars qui me pourrissent mes nuits.
  • Je perçois des choses bizarres, personne ne me comprend et je ne sais plus vers qui me tourner.
  • Je suis tout le temps stressé et je ne sais pas pourquoi ?
  • J'enchaine les catastrophes et les mauvaises expériences, comment faire pour que cela s'arrête ?!!
  • Je n'arrive pas à faire le deuil d'un proche.
  • J'ai des sauts d'humeur importants et ça devient un enfer pour moi et mes proches !!
  • Je me mets en colère ou je pleure de façon intense sans pouvoir le contrôler.
  • J'ai l'impression de venir d'une autre planète, personne ne me comprend et je ne comprend pas ce monde.
  • Je suis hypochondriaque et j'ai peur de la mort.
  • J'ai été victime d'un abus sexuel.
  • J'ai été voir des psychologues, des psychiatres pendant des années, et malgré tout je sens que ça ne va toujours pas.
  • Je veux quitter mon compagnon ou ma compagne, je veux que les choses se passent bien mais je ne trouve pas le courage ni l'énergie de passer le cap.
  • Je suis ou j'ai été victime d'un pervers narcissique.
  • Je manque cruellement de confiance et d'estime de moi.
  • ...


  • bref, vous l'aurez compris dès que vous n'arrivez plus à avancer dans votre vie, je suis là pour vous aider à passer le cap !!
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